Si tienes esta planta en tu patio, déjala crecer. Le llaman «La Quiebra piedra» porque ayuda a disolver los cálculos renales, facilitando su expresión y aliviando el dolor.
Esta maravillosa hierba es un regalo de Dios, capaz de promover la salud del tracto urinario y prevenir las infecciones y la inflamación.
La hierba quiebra piedras o Chancapiedra, como también le llaman, es un fascinante remedio natural usado por nuestros ancestros.
Orígenes y Cultura de la hierba Quiebra piedra
Originaria de la selva amazónica y otras regiones tropicales de Sudamérica, la hierba quiebra piedras (Phyllanthus niruri) ha sido utilizada durante siglos por diversas culturas indígenas por sus notables beneficios para la salud. Su nombre común, «quiebra piedras», se deriva de su capacidad percibida para ayudar a disolver los cálculos renales y biliares, lo que la convierte en una opción popular en la fitoterapia.
Contiene compuestos bioactivos, incluidos alcaloides, flavonoides, y lignanos, por lo que se considera efectiva. Es un diurético suave, ayuda a eliminar toxinas. Según estudios, tiene capacidad para inhibir la formación de cálculos renales, así como para ayudar a disolverlos.
Entre sus beneficios se encuentran:
- Bueno para el hígado: Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, es buena para tratar afecciones hepáticas, como la hepatitis y la cirrosis.
- Alivia Las Infecciones Urinarias: Se ha usado para tratar afecciones como la cistitis, gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
- Mejora la presión arterial: según algunos estudios, es buena para reducir la presión arterial alta, por lo que se recomienda a personas con cierto problema de salud.
Cómo Consumir la Hierba Quiebra Piedras
Se consume en cápsulas, extractos líquidos y tés. Se recomienda seguir las instrucciones de dosificación proporcionadas por el fabricante o consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementos.
Advertencias y Precauciones
Aunque generalmente se considera segura, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves, como malestar estomacal o diarrea, especialmente en dosis altas. Además, si estás embarazada, amamantando o tomando medicamentos recetados, es importante hablar con tu médico antes de usar hierba quiebra piedras para evitar interacciones no deseadas.