Los mejores consejos de salud.
Aceite de ricino, conocido por sus numerosos beneficios para la salud, desde el cuidado del cabello y la piel hasta sus propiedades laxantes naturales. Extraer aceite de ricino en casa puede ser una tarea sencilla. Si sigues los pasos de esta guía. Materiales Necesarios Antes de comenzar, asegúrate de tener a mano los siguientes materiales: … Leer más
Hoy te traemos una receta única y deliciosa que no solo te refrescará, sino que también te proporcionará una dosis saludable de nutrientes. Se trata del Jugo de Hojas de Papaya y Limón con miel. A continuación, te guiaremos paso a paso para preparar esta bebida revitalizante y beneficiosa para la salud. Preparación del Jugo … Leer más
El coco es una fruta tropical conocida por sus múltiples usos, es conciderado el «rey de los frutos«. Desde su agua refrescante hasta la carne deliciosa que se utiliza para extraer aceite y preparar algunos platos y productos. El coco es una maravilla natural. Sin embargo, hay una parte del coco menos conocida pero mucho … Leer más
El coco es popular en todo el mundo, siempre ha estado en nuestra alimentación, usado en la salud y cuidado personal durante siglos. Tiene siete partes, por lo que es el fruto más aprovechable. ¿Por qué lo consideramos el «rey de los frutos de la tierra»? Aquí te compartimos las razones. 1. Su pulpa es Rica … Leer más
El bledo, también conocido como amaranto, es una planta nutritiva que se puede utilizar en una variedad de platos. Esta receta de bledo con huevo es sencilla de preparar y es una excelente opción para un desayuno saludable o una comida ligera. A continuación, te mostramos cómo hacerla. Ingredientes Instrucciones Beneficios El bledo es una … Leer más
La verdolaga es una planta nutritiva que se ha utilizado en la cocina tradicional por su delicioso sabor y sus múltiples beneficios para la salud. Esta receta de verdolaga con huevo es fácil de preparar y es una excelente opción para un desayuno o una cena ligera. A continuación, te mostramos cómo hacerla. Ingredientes Instrucciones … Leer más
La verdolaga, el bledo y el vinagrillo pueden crecer en tu patio, incluso en las peores condiciones del suelo. Estas tres plantas, muchos las consideran maleza por su rápido crecimiento, pero al ser ricas en nutrientes de alto valor y estar al alcance de todos, vale la pena llamarle «las plantas que salvan vidas» Verdolaga (Portulaca oleracea) La verdolaga es … Leer más
La infusión de hojas de neem es conocida por sus múltiples beneficios para la salud, desde la mejora del sistema inmunológico hasta la regulación del azúcar en sangre. Preparar esta infusión correctamente es crucial para garantizar que obtengas todos sus beneficios sin riesgo para tu salud. A continuación, te mostramos cómo hacerlo de manera segura … Leer más
El árbol de neem (Azadirachta indica) ha sido utilizado durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades curativas. Sin embargo, uno de sus usos más poderosos es como insecticida natural. Las hojas de neem, cuando se dejan en agua de un día para otro, se convierten en una cataplasma capaz de eliminar garrapatas, piojos, … Leer más
El árbol de neem (Azadirachta indica), también conocido como ni, es una planta medicinal originaria de la India, famosa por sus múltiples beneficios para la salud, la piel y el cabello. Desde hace siglos, el neem se ha utilizado en la medicina tradicional por sus propiedades curativas y preventivas. Pero, ¿qué hace que el neem … Leer más
La miel de carao o cañafístula, también conocida como Cassia grandis, es un remedio natural para la anemia obtenido de los frutos de este árbol tropical. Aquí te ofrecemos una guía básica de su extracción, basada en prácticas tradicionales. También puedes conseguir miel de carao al dar clik aquí Recolección de los Frutos Los frutos … Leer más
La manzana de coco es una de las 7 partes del coco, también conocida como el brote, es un superalimento poco conocido pero muy beneficioso para la salud. Esta deliciosa esponja, ligeramente dulce, se forma dentro del coco germinado. Tiene propiedades nutritivas que pueden apoyar la función de la tiroides. A continuación, destacamos la importancia … Leer más
El Shatavari (Asparagus racemosus), conocido como «la reina de las hierbas», es una planta medicinal ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica debido a sus múltiples beneficios para la salud. Especialmente reconocida por su capacidad para apoyar la salud femenina, esta planta se ha ganado un lugar destacado en el cuidado natural de la mujer. A … Leer más