Magnesio natural en el batido de Almendra y Aguacate

Bebida saludable, rica en magnesio.

Magnesio natural. Así es como los médicos naturalistas están llamando a esta bebida de almendras y aguacate, dos alimentos potencialmente ricos en magnesio. Este mineral es esencial para regular las contracciones musculares y la transmisión de señales nerviosas, lo que beneficia tanto al sistema nervioso como al muscular. Ingredientes: Instrucciones: Al finalizar, podrás disfrutar de … Leer más

El limón y sus nutrientes más importantes

Nutrientes

El limón es una fruta cítrica ovalada, con piel amarilla y brillante y pulpa ácida y jugosa. Es originario de Asia y se cultiva en muchas partes del mundo por su jugo y su aroma. El limón es rico en vitamina C y otros nutrientes beneficiosos para la salud, y se utiliza comúnmente en la … Leer más

Vino tinto con gelatina para la anemia

Gelatina con vino

Aquí te explicamos detalladamente como hacer el delicioso vino tinto con gelatina para la anemia. Afortunadamente este vino casero lleva pocos ingredientes, lo que te resultará fácil realizarlo. La anemia es una condición en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos saludables para transportar oxígeno a los tejidos. Si bien hay varias causas … Leer más

¿Sabías esto de los frutos secos? sus importantes beneficios

cereal de avena

¿Sabías esto de los frutos secos? Tiene importantes beneficios en los procesos alimenticios desde la niñez hasta la edad adulta ¿Sabías que estos nos garantizan una sana y completa alimentación, rica en diversas propiedades que ayudan al desarrollo y funcionamiento de cada uno de los sistemas del cuerpo humano? Aquí leerás lo que debes saber … Leer más