madre amamantando

Lo que debes saber al amamantar a tu bebé.

Si estas en periodo de lactancia este post te ayudará a adoptar los hábitos que debes tener al amamantar a tu bebé.

Durante el perido de lactancia es recomendable que los padres busquen ayuda profexional, lean y se eduquen. De esta manera podran afrontar con responsabilidad y entrega este tan impotante momento para la vida del bebe y la familia.

¡NOTA IMPORTANTE!

La madre tendrá una disminución de la libido durante el periodo de lactancia. La pareja debe saber que se trata de algo normal y temporal, que es producto de una secreción elevada de hormonas prolactinas. (Es importante que el padre conozca esta información, para evitar malas sospechas y malentendidos en la relación durante el periodo de lactancia)

A continuación veras algunas recomendaciones a la hora de dar el seno a tu bebe.

1-Postura corporal

Al amamantar a tu bebé lo primero que debes tomar en cuenta es la posición de tu cuerpo. Si la posición que adopta mientras amantas a tu bebe no es adecuada, podría terminar enfermando parte importantes de cuerpo, como; los hombros y la columna vertebral. Mientras que una buena postura de tu cuerpo te Ayudará a sentirte más relajada y cómoda.

Lo que debes saber al amamantar a tu bebé

Para una madre amamantar a un niño recién nacido, existen diversas posiciones corporales como: sentada, semisentada, y acostada.

Cuando amamantes, hazlo llevando el niño al seno, no el seno al niño. así estarás evitando una mala postura corporal.

2-El buen agarre

También debes tomar en cuenta el “agarre” (El agarre se refiere a la forma en que el bebe posiciona la comisura labial en la areola.) los labios deberán estar siempre hacia afuera. (Puede usar tu dedo pulgar y o índice para posicionar bien la comisura labial de tu bebe)

Lo que debes saber al amamantar a tu bebé

Al introducir el seno en la boca del bebe asegúrate de que abra bien la boca, como si estuviera bostezado, (en ese momento puedes introducirlo)

Recuerda siempre usar ambos senos para alimentar al lactante, así evitas una sobreproducción en uno de los dos senos.

Evita usar el extractor antes de las 4 o 6 semanas de lactancia, a menos que sea muy necesario. ya que al hacerlo podrías ocasionar una sobreproducción de leche materna.

Lo que debes saber al amamantar a tu bebé

3-¿Cuándo amamantar a tu bebé?

Debes amamantar por lo menos una vez entre la 1. 00.am y 5. 00.am ya que esto asegura la producción del siguiente día. Es en este horario en el que la prolactina esta en sus niveles más elevados. (la prolactina es la hormona encargada de la producción de leche materna)

Mientras más ofreces el seno a tu bebé, más exitosa sará la producción de leche durante el periodo de tu lactancia.

Mientras este lactando no establezca horarios para amamantar a tu bebé, la lactancia debe ser a libre demanda. La leche materna tiene muchos beneficio para el bebé.

Debes estar en un lugar tranquilo y sin distracciones.

Alimentate bien si estás lactando. Recuerda tomar mucho liquido y de llevar una alimentación balanceada.

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