La cúrcuma es una planta con propiedades curativas

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades

La cúrcuma es una planta con propiedades curativas y nutricionales que podrían causar un antes y después en tu salud. La buena noticia es que puedes usarla diariamente en tus platos, ya que ésta dará un color elegante a tus comidas. Así que si deseas dejar de usar esos químicos y colorantes que tanto daño le hacen a tu salud ¡En hora buena! prueba la cúrcuma y renunciaras a ellos.

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades

La cúrcuma contiene propiedades curativas de salud

La cúrcuma es una planta o especia con diversas propiedades curativas. La cúrcuma también actúa contra otras enfermedades como: el cáncer, el colesterol, artrosis la hipertensión entre otros.

Si padeces de diabetes, y quieres mejorar tu salud, la mejor opción es empesar por la comida. Usar la cúrcuma para condimentar en tus platos, te ayudará a regular los niveles de azúcar en la sangre.

La cúrcuma beneficios nutricionales:

Además de sus aportes en aroma, sabor y color de tus comidas, la cúrcuma puede darle a tus platos de arroz, Carne, pescados, sopas y otros, beneficios nutricionales como: fibra, magnesio, hierro, proteína, potasio, calcio vitaminas C, K ,y E sodio, Zinc…

Es bueno aclarar que ingerir cúrcuma por unos pocos días no garantiza lo anterior escrito, ya que sus aportes son reflejados a largo plazo. La razón de esto es que sus propiedades y aportes son bajos, sobre todo si toma en pequeñas cantidades.

Si conoces a alguien que padece de diabetes hipertensión, colesterol, artrosis o cualquiera de las enfermedades mencionadas en los párrafos anteriores, comparte este post en las redes sociales así de esta manera estarás contribuyendo al cuidado de la salud de los tuyos y de tus amigos. «Recuerda que es mejor comer los alimentos como medicina, que la medicina como alimentos» ¡Gracias por ser parte!

¡Cuida tu salud naturalmente y vivirás para contarlo!

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