Saltar al contenido

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades

marzo 28, 2021
La cúrcuma es una planta con diversas propiedades

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades curativas y nutricionales que podrían causar un antes y después en tu salud. La buena noticia es que puedes usarla diariamente en tus platos, ya que esta dará un color elegante a tus comidas. Así que si deseas dejar de usar esos químicos y colorantes que tanto daño le hacen a tu salud ¡En hora buena! prueba la cúrcuma y renunciaras a ellos.

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades

La cúrcuma es una planta con diversas propiedades de salud

La cúrcuma es una planta o especia con diversas propiedades curativas La cúrcuma también actúa contra otras enfermedades como: el cáncer, el colesterol, artrosis la hipertensión entre otros.

Si padeces de diabetes, y quieres mejorar tu salud, la mejor opción es usar la cúrcuma para condimentar en tus platos, ya que esta ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.

La cúrcuma beneficios nutricionales:

Además de sus aportes en aroma sabor y color, la cúrcuma puede darle a tus platos de arroz, Carne, pescados, sopas y otros, beneficios nutricionales como: fibra, magnesio hierro proteína potasio calcio vitaminas C, K ,y E sodio, Zinc…

Es bueno aclarar que el uso de la cúrcuma no garantiza lo anterior escrito si esta se toma por unos días, ya que sus aportes son reflejados a largo plazo. La razón de esto, es que sus propiedades y aportes son bajos, sobre todo si toma en pequeñas cantidades..

Si conoces a alguien que padece de diabetes hipertensión, colesterol artrosis o cualquiera de las enfermedades mencionadas en los párrafos anteriores, comparte este post en las redes sociales así de esta manera estarás contribuyendo al cuidado de la salud de los tuyos y de tus amigos. «Recuerda que es mejor comer los alimentos como medicina, que la medicina como alimentos»

¡Cuida tu salud naturalmente y vivirás para contarlo!