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Razones por la que enfermas del estomago

marzo 27, 2021

Razones por la que enfermas del estomago. Cada día muchas acuden a centros de salud para sanar la gastritis, acides, reflujo gástrico, entre otros. Lo que no se imaginan es que en su mayoría son ellos mismos los causantes de sus propio problemas de salud estomacal.

Razones por la que enfermas del estomago Cada día muchas acuden a centros de salud para sanar la gastritis, acides, reflujo gástrico, entre otros.

El estómago es importante cuidarlo si queremos vivir una vida plena y saludable, este cuando duele o molesta puede controlar toda nuestra fuerza y por ende nuestro ánimo.

Si si tienes mucha tiempo padeciendo del estómago es probable que algo no este bien en tu alimentación o la forma de vida que estas llevando.

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Si llevas una vida de mucho estrés y llena de preocupaciones, estas podrían ser las razones por la que enfermas del estomago (recuerda que nunca podrás controlarlo todo, deja de vivir preocupado, las preocupaciones afectan no solo el estómago, sino todo nuestro cuerpo)

Pasar largas horas sin comer podría ser la causa por la que nunca acabas de sanar esa molestosa gastritis que te ha acompañado por años. “La comida a tiempo es la mejor arma contra los problemas del estómago”.

Otros grandes enemigos de la salud estomacal son la comida mal cocinada y la comida chatarra, estas son un medio de transporte para los parásitos estomacales como Helicabacter pilory. Así que si vas a comer fuera de casa recuerda que podrías estar en riego tu salud estomacal.

Aunque no lo creas el café es otro de los peores enemigos del estómago, sobre todo si es un estomago que ha sido afectado por gastritis. El excesivo consumo de este afecta directamente las paredes del estómago causando acides malestar y en ocasiones hasta dolor, esto se debe a su alto contenido de ácidos.

Si tienes algún amigo o familiar que padece de problemas estomacales, comparte este post en las redes sociales